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非定型うつ病

非定型うつ病についての話題です

非定型うつ病からの復職で注意すべき点。復職3か月でわかったこと

非定型うつ病で休職。 そして復職して3か月が経過しました   もっと慎重に復職すべきだったと後悔しています。 これから復職を考えている人は参考にしてください。 復職してからの状態 休職前の部署から異動して 勤務時間短縮で復職しました。   復職して思ったことが2点   思ったことや考えたことが 言葉にだして話せない。 予想以上に自分の体力が落ちている   確 […]

鍼や灸が非定型うつ病に効果がある?

資産運用記録ブログというよりも、 サッカーや非定型うつ病のネタが 多いアラフォーブロガーのトラですw 体のコリがひどい ストレスがたまるとみぞおち付近が痛む 場合ありませんか?? 体の緊張や心の不安など悪いものは、 みぞおちに集まる。 うつみたいな精神的な症状や体調不良を 引き起こす原因となる。   トラもみぞおちに大きな硬いコリで 悩んでおります。 頭がのぼせたり、下半身が冷えたり な […]

非定型うつ病には、どの運動が効果的?

非定型うつ病は、20~30代の若い女性に多い 病気だそうです。 最近それを知ってなんともいえない複雑な心境、 アラフォーおっさんブロガーのトラですw まだ非定型うつ病が完治したわけではないですが、 今日はトラの独断と偏見で、 『非定型うつ病には、どの運動が効果的?』 について書いていきます。 トラの好みと体質も関係していると思いますが、 参考にしてみてください(^^) 非定型うつ病に運動がなぜ効果 […]

そうじが非定型うつ病に効果がある?

非定型うつ病ブロガーのトラです、こんにちは。   お医者さんから仕事復職可能と診断を受けた際に、 仕事復職前に適度な運動のひとつとして、 家や部屋のそうじを勧められました。   え?そうじ? お医者さんに理由を詳しく聞いて、 半信半疑ながら実践してみました! 非定型うつ病の回復にそうじがよい理由 非定型うつ病になると家や部屋が汚くなる? お医者さんに自分の部屋が汚いとは 一言も […]

使って実感!非定型うつ病に効果がある便利グッズを紹介するよー

ある時はタイガースファン・・・ ある時はセルジオ越前・・・ ある時は投資家(初心者だけど)・・・ ある時は非定型うつブロガー・・・ そんなトラです。こんにちは。   トラはうつ病療養中です。 非定型うつ病だろうと医者に言われています。 推測なのは、うつ病で正確な判断が医者でも 難しいからでしょう。   そんな非定型うつもだいぶ回復傾向にあります。 予定では6月後半頃に復職となり […]

うつ病なのに??ワードプレスへブログ引っ越しをした理由。

ファンブログからワードプレスに引っ越し 最近ずっと阪神が連敗中でストレスためまくり ワードプレスへ引っ越し作業中のトラです。 ブログ引っ越ししました! 遅くなりましたが、よろしくお願いします!!   サイト名も 虎の子のお金を増やしたい! から トラトラウィン! へリニューアルしました!   記事移転が不十分のためしばらく、2つのサイト併用します。 古い記事は虎の子のお金を増や […]